Для чего надо пить свекольный сок
Свекольный сок — действительно уникальный и полезный напиток, который в традиционной народной медицине используется уже давно. Как правило, его употребляют для повышения иммунитета и очищения организма. В данной статье мы рассмотрим все преимущества свекольного сока и подробно разберем, кому он поможет, а кому наоборот — противопоказан.
- Какие болезни лечит свекольный сок
- Кому противопоказан свекольный сок
- Можно ли пить свекольный сок каждый день
- Как правильно пить свекольный сок
- Дополнительные полезные советы
- Заключение
Какие болезни лечит свекольный сок
Свекольный сок не только повышает иммунитет, но и помогает в борьбе с многими заболеваниями. Он признан эффективным средством при колитах, а также выводит ветры. Сок из свеклы помогает при простудных заболеваниях, туберкулезе легких, эпилепсии и гипертонии. Наружное применение сока или отвара свеклы способствует ранозаживлению.
Кому противопоказан свекольный сок
Свекольный сок противопоказан при заболеваниях желудка, связанных с повышенной кислотностью, а также при почечной недостаточности и мочекаменной болезни. Это связано с тем, что вещества, содержащиеся в составе сока, могут обострить воспалительный процесс.
Можно ли пить свекольный сок каждый день
Вопреки распространенному мнению, не следует пить свекольный сок большими количествами каждый день. Чрезмерное употребление может вызвать проблемы с желудком. Рекомендуется употреблять 0,3-0,5 стакана свекольного сока 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 20 дней.
Как правильно пить свекольный сок
Свекольный сок следует употреблять за 15-20 минут до еды. Если вы страдаете от авитаминоза, анемии или сердечно-сосудистых заболеваний, вы можете пить по 0,5 стакана свежего сока из свеклы 5-6 раз в день в течение длительного времени.
Дополнительные полезные советы
Добавление имбиря или сельдерея в свекольный сок придаст напитку еще больше полезных свойств и повысит его вкусовые качества. При употреблении свекольного сока регулярно рекомендуется сокращать потребление жирной, жареной и пряной пищи. Также важно использовать только свежую свеклу и приготовлять напиток только перед употреблением.
Заключение
Свекольный сок — это не только вкусный напиток, но и мощное средство для борьбы с многими заболеваниями. Сок содержит много полезных веществ, которые способствуют повышению иммунитета, детоксикации и очищению организма. Не забывайте, что перед употреблением свекольного сока необходимо проконсультироваться со специалистом и обсудить возможность его употребления в вашем конкретном случае.