Что нельзя делать перед спа
Перед посещением спа-центра есть определенные рекомендации, соблюдение которых поможет получить максимальную пользу от процедур и избежать неприятных последствий.
- Что нельзя делать перед спа
- Что нужно знать перед походом в спа
- Нужно ли раздеваться в спа
- Когда нельзя ходить в спа
- Можно ли в спа без купальника
- Полезные советы
- Выводы
Что нельзя делать перед спа
- Не рекомендуется употреблять пищу за два часа до процедуры и употреблять алкоголь накануне, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
- Нежелательно делать депиляцию или пилинг, так как раздраженная кожа может отреагировать на массаж, маски или обертывания воспалением.
Что нужно знать перед походом в спа
Чтобы провести время в SPA-салоне максимально комфортно, необходимо подготовиться заранее. Клиентам на месте предоставляются:
- Халат;
- Полотенце;
- Одноразовые тапочки и шапочка;
- Предметы личной гигиены, такие как одноразовые пасты для зубов или расческа.
Нужно ли раздеваться в спа
Для проведения массажа, ванны или других процедур со всем телом необходимо раздеться. Приходите на процедуры без украшений и удобной одежды. Это поможет избежать неприятных ощущений во время процедур.
Когда нельзя ходить в спа
Перед посещением спа-салона необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Нельзя посещать спа-центр в период беременности или лактации (за исключением процедур, связанных с воротниковой зоной, головой и лицом). Также не рекомендуется посещать спа-центр при желудочно-кишечных заболеваниях в стадии обострения, онкологических заболеваниях или наличии протезов.
Можно ли в спа без купальника
Большинство спа-комплексов и общественных бань предполагают использование купальника и плавок, это этично и гигиенично. Однако есть сауны, куда приходят в белье или совсем без одежды. В таких условиях хлопчатобумажная ткань считается более подходящей для бани, чем купальник.
Полезные советы
- Чтобы насладиться процедурами в спа-центре максимально, лучше приходить заранее и не спешить.
- Не стоит заниматься физическими упражнениями перед процедурами в спа-центре, чтобы избежать повышенной нагрузки на организм.
- Не забывайте о гигиене, используя одноразовые предметы гигиены, которые предлагаются в SPA-салоне.
- Следуйте инструкциям мастеров и не стесняйтесь задавать вопросы, если что-то вас интересует.
Выводы
Соблюдение несложных рекомендаций перед посещением спа-центра поможет избежать неприятностей и получить максимум удовольствия от процедур. Лучше заранее ознакомиться с противопоказаниями и следовать инструкциям мастеров, чтобы получить максимальную пользу для своего здоровья и красоты.