Что хорошо разжижает и выводит мокроту

Кашель сопровождает многие заболевания дыхательной системы, такие как простуда, грипп, бронхит, пневмония, астма. Один из симптомов, которые делают его особенно неприятным и мучительным — это мокрота. Чтобы быстрее избавиться от нее и излечиться, следует принимать соответствующие меры.

1. Как быстро разжижать мокроту
2. Какие народные средства разжижают мокроту
3. Что пить если не отходит мокрота
4. Что нужно сделать чтобы откашлять мокроту

Как быстро разжижать мокроту

Когда имеется сильный кашель с мокротой, который сопровождается затруднением дыхания, слабостью и болью в груди, необходимо составить комплексное лечение. Он может включать меры облегчения кашля, легочной гимнастики и прием муколитических препаратов.

Как избавиться от мокроты:

1. Пейте больше жидкости. Чистая вода, компоты, травяные чаи, фруктовые соки etc. помогут разжижить мокроту и быстрее ее вывести из организма.
2. Позаботьтесь об увлажнении воздуха. Чтобы не сушить и не раздражать бронхи, заполняйте воздух лечебными ароматами: используйте ультразвуковой распылитель, добавляя в воду эфирные масла эвкалипта, мяты, ели и других масел, обладающих противомикробным эффектом и способствующих выведению мокроты.
3. По назначению врача принимайте муколитики (препараты, разжижающие мокроту) и отхаркивающие средства. В этой категории препаратов можно предложить Респеро Миртол Форте, Лазолван, АЦЦ 200, Флуимуцил, Амбробене, Бромгексин 4 Берлин-Хеми, Суприма-бронхо, Ренгалин. Однако, перед использованием конкретного медикамента необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
4. Применяйте постуральный дренаж и дренажную гимнастику. Эти методы помогают разжижить мокроту и ускорить ее вывод из легких, что помогает снизить риск развития осложнений и более быстро восстановиться.

Какие народные средства разжижают мокроту

Если вы предпочитаете использовать народные методы, обратите внимание на следующие травы и растения, которые обладают отхаркивающим эффектом: тысячелистник, фиалка, хвощ, солодка, мята, тимьян, мачек желтый, мелисса, багульник. Кроме того, настой из корня солодки, листьев подорожника и мать-и-мачехи также обладает разжижающими свойствами.

Что пить если не отходит мокрота

Если мокрота слишком вязкая и трудно отходит, врач может назначить муколитические препараты (например, АЦЦ, Амбробене) — они разжижают мокроту и облегчают ее выведение из легких. Таким образом, организм быстрее очищается от инфекции и идет на поправку.

Что нужно сделать чтобы откашлять мокроту

Многие люди сталкиваются с трудностями в процессе отхаркивания мокроты. Если откашлять мокроту не удается, то это может привести к обострению существующей болезни легких или к развитию новой. В такой ситуации рекомендуется применять следующую методику: сделать два глубоких вдоха, задерживая дыхание на несколько секунд после каждого глубокого вдоха и медленно выдыхая. Затем вдохнуть в третий раз и с силой выдохнуть (вытолкнуть) воздух. Еще раз вдохнуть и хорошо откашляться.

Итак, разжижение и вывод мокроты — эффективный способ излечения болезней дыхательной системы. Независимо от выбора методов лечения, включая дополнительную консультацию со своим лечащим врачом и использование медикаментов, народных средств и дренажной гимнастики, необходимо пить больше воды, чтобы разжижить мокроту и быстрее избавиться от неприятных симптомов.