Что доказал Фрейд

Доктор Зигмунд Фрейд — британский психоаналитик австрийского происхождения, который революционизировал изучение психологии в конце 19-го века. Он был одним из первых, кто признал важность бессознательного в психологии и предложил психоанализ как способ понимания человеческой психики. Его работы оставили значительный след в науке и культуре.

Основная идея Фрейда заключается в том, что психологические проблемы человека прячутся в его бессознательном. Он предположил, что эти проблемы могут происходить из запретных желаний, недавно пройденных травм или невротических состояний, которые находятся вне сознания пациента. Поэтому Фрейд уверен, что истинные причины психологических проблем человека нужно искать в его бессознательном.

1. Три составляющие психики, выделенные Фрейдом
2. Ошибка Фрейда
3. Как применить учение Фрейда на практике
4. Вывод

Три составляющие психики, выделенные Фрейдом

Чтобы объяснить свою теорию, Фрейд выделил три составляющие психики человека: «Оно» (Ид), "Я" (Эго) и «Сверх-Я» (Суперэго). «Оно» — это наиболее примитивный компонент, носитель инстинктов, «бурлящий котел влечений». Будучи иррациональным и бессознательным, «Оно» подчиняется принципу удовольствия. "Я" — это реальность и попытка совладать между тем, что хочет «Оно» и что налагает общество. «Сверх-Я» представляет развитие культуры в умах людей. Именно от него зависят нормы и ценности, диктующие человеку, что «правильно» и «неправильно».

Ошибка Фрейда

Однако к теории Фрейда можно отнести некоторую критику. По его представлениям, человеческая природа определялась исключительно буржуазными ценностями и моделями поведения, что неверно. Именно поэтому его психоанализ стал апологией этого общества. Он не учитывал индивидуальности.+C9C9C9

Как применить учение Фрейда на практике

В то время как контркультурные движения начала 20-го века протестовали против авторитарных форм власти и буржуазных ценностей, влияние Фрейда на гуманитарную науку неоспоримо. Его теории могут помочь вам в понимании влияния окружающей среды на ваше поведение и мышление. Ниже представлены полезные советы, которые помогут вам применять теорию Фрейда на практике:

1. Используйте осознание как способ принятия решений. Поскольку многие наши убеждения формируются с помощью воспитания и нашего окружения, иногда бывает полезно задать себе вопрос: «Правда ли это действительно?» или «Почему я так думаю?». Возможно, вы будете удивлены, что раньше считали правильным.
2. Используйте свой суперэго, чтобы растить в себе хорошие качества. Если вы желаете стать более эмпатичным или терпимым, то практика самоконтроля и развитие «Сверх-Я» могут значительно улучшить вашу жизнь.
3. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если у вас есть проблемы, и вы чувствуете, что не можете справиться с ними самостоятельно. Считайте, что серьёзные эмоциональные сбои — это знак именно того, что вам потребуется дополнительная помощь от квалифицированного психотерапевта.
4. В конце концов, не забывайте, что понимание Фрейда является лишь одним из множества инструментов психологии, которые используют сегодня многие психотерапевты в лечении психических и эмоциональных проблем.

Вывод

Хотя теория Фрейда не является единственным объяснением психики и поведения, её признание бессознательного и комплексов является уникальным. Его научный подход и определение терапии как «артефакта», которое помогает людям решать свои проблемы, с тех пор оказало большое влияние на психологическую науку и практику. Вы можете применить некоторые из его теорий и жизненных принципов, чтобы улучшить свою жизнь и понимание того, как работает ваша психика.