Почему детям нужен жесткий матрас

Правильный сон является важнейшим фактором для здоровья ребенка. И если качество сна напрямую зависит от качества матраса, то выбор нужного матраса для маленького ребенка становится еще более важным. Эта статья ответит на вопрос: почему детям нужен жесткий матрас и как он помогает в процессе их роста и развития.

1. Детям нужен жесткий матрас: основы
2. Должен ли матрас для малыша быть жестким
3. Почему нужно спать на жестком матрасе
4. На каком матрасе должен спать ребенок
5. Полезные советы
6. Вывод

Детям нужен жесткий матрас: основы

С момента рождения до трех лет позвоночник ребенка представляет собой одну прямую линию. Поэтому, неровности на матрасе могут вызвать искривления в области спины и шеи, а также неправильное формирование черепа. Мягкие матрасы даже опасны для младенцев и могут привести к удушью или болезненным симптомам.

Должен ли матрас для малыша быть жестким

Американская Ассоциация Педиатров (AAP) утверждает, что твердый матрас необходим для снижения риска Синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Новорожденным и детям раннего возраста не хватает двигательного контроля для переворачивания, и слишком мягкий матрас может привести к удушью. Матрас для ребенка должен быть достаточно твердым, чтобы не соответствовать форме головы ребенка.

Почему нужно спать на жестком матрасе

Правильно подобранный жесткий матрас дает позвоночнику возможность сохранять природные изгибы во время сна, поддерживает анатомически правильную позицию тела, не позволяя ему «проваливаться», и помогает избавиться от неприятных симптомов и причин некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

На каком матрасе должен спать ребенок

Вашим малышам может понравиться ощущение упругости сверхмягкого матраса, но (и нам очень жаль, дети) матрас средней жесткости или жесткости лучше всего подходит для детей, поскольку он поможет правильно поддержать их растущие суставы и кости. Однако, при выборе матраса для ребенка, обязательно следует учитывать их индивидуальные нужды и предпочтения.

Полезные советы

• Перед покупкой матраса для малыша, убедитесь, что он соответствует стандартам безопасности.
• Никогда не используйте старый матрас или тот, который был использован с другим ребенком.
• Старайтесь регулярно проверять матрас на предмет износа и повреждений.
• Используйте специальные наматрасники, чтобы защитить и продлить срок службы матраса.

Вывод

Важно понимать, что жесткий матрас имеет огромное значение для роста и развития ребенка. Он обеспечивает нужную поддержку для растущих костей и суставов, а также помогает избежать заболеваний опорно-двигательного аппарата. Используя эту информацию, родители должны делать все возможное, чтобы выбрать подходящий жесткий матрас для своего малыша, который будет обеспечивать оптимальное качество сна и здоровье на долгие годы.