Как помогает массаж при Вальгусе
Вальгусная деформация стопы — довольно распространенное заболевание, обусловленное отклонением большого пальца в сторону от оси стопы, формируя «косточку». Этот дефект обусловлен генетическими факторами и нарушением статического распределения нагрузки на стопе. Лечение вальгусной патологии стопы может быть длительным и трудоемким процессом. Способов борьбы с проблемой уйма, но все большую популярность приобретает массаж при вальгусе.
Уже известно, что массаж при вальгусной деформации стопы расслабляет мышцы, растягивает и укрепляет связки, регулирует тонус мышц голени и ступни, улучшая кровообращение в тканях. Важно отметить, что проводить сеансы массажа стоп при вальгусной деформации необходимо постоянными курсами.
Эксперты рекомендуют выполнять массажные воздействия, начиная как минимум с нижней части спины (пояснично-крестцовой области), затем постепенно переходить на проработку задней и передней поверхности бедер и уже в конце сеанса массажировать голени и сами стопы. Таким образом, массаж при вальгусной деформации стопы не только улучшает качество кожи ног, смягчает ее, избавляет от огрубевшей кожи и поднимает настроение, но и укрепляет иммунитет, снимает стресс, улучшает самочувствие, избавляет от боли не только в ногах, но и в спине.
Стоит отметить, что согласно исследованиям, комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение, массаж, лечебную физкультуру и использование вальгусных шин, в 87% случаев позволяет справиться с начальными проявлениями вальгусной деформации большого пальца. Таким образом, массаж при вальгусной деформации стопы считается одним из самых лучших методик лечения этого заболевания и лучше всего влияет на процесс восстановления в послеоперационный период.
Вывод
Массаж при вальгусной деформации стопы — это действенный метод борьбы с проблемой, который помогает расслабить мышцы, укрепить связки и регулировать тонус мышц голени и ступни. Необходимо помнить, что проведение сеансов нужно делать постоянно по курсам, а комплексная терапия дает хороший результат в борьбе с этим заболеванием. Массаж подарит красивые и здоровые ноги, и Вы будете чувствовать себя здоровым и счастливым.