Что делать если постоянно щелкает челюсть

Щелчки и хруст в суставе челюсти могут привести к обездвиживанию этого сустава, если не обратить на это внимание. Если вы обнаружили такие симптомы, необходимо принять меры для предотвращения ухудшения состояния. Ниже вы найдете полезные советы, как справиться с нарушением работы височно-нижнечелюстного сустава.

1. Почему щелкает челюсть и какие могут быть причины этой проблемы
2. Какие могут быть последствия, если не лечить щелчки и хруст в челюсти
3. Как предотвратить ухудшение состояния и что делать при щелканье челюсти
4. Как лечить проблемы с височно-нижнечелюстным суставом
5. Выводы: как избежать хруста челюсти и излечить ВНЧС

Почему щелкает челюсть и какие могут быть причины этой проблемы

Щелканье и трескание в челюсти могут иметь множество причин. Некоторые из них могут быть связаны с нарушением работы височно-нижнечелюстного сустава. Это может произойти, если:

• вы жуете пищу большими кусками
• вы пытаетесь широко открывать рот
• вы чрезмерно жуете жевательную резинку
• вы страдаете от стресса
• вы скрегчете зубами во время сна
• у вас бывает скрежетание зубов в течение дня

Какие могут быть последствия, если не лечить щелчки и хруст в челюсти

Если ничего не предпринимать по поводу симптомов, возможно, потребуется серьезное хирургическое вмешательство в будущем. Нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава может привести к запиранию челюсти, что делает невозможным открытие рта. Это состояние часто сопровождается сильной болью, которая мешает нормальной жизнедеятельности.

Как предотвратить ухудшение состояния и что делать при щелканье челюсти

Если у вас возникли первые симптомы щелчков и хруста в челюсти, вам необходимо принять ряд мер, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Ниже вы найдете список рекомендаций от специалистов:

1. Обязательно записывайтесь на прием к гнатологу. Этот врач специализируется на лечении ортодонтических проблем, связанных с челюстью и зубами.
2. Ограничьте прием твердой пищи. Жевание слишком твердой или жесткой пищи может ухудшить состояние челюсти.
3. Не жуйте пищу большими кусками. Режьте мелкими дольками или тереть ее на терке, чтобы она была мягкой и легко усваиваемой.
4. Ограничьте открывание рта. Попробуйте ограничить открытие рта на время, чтобы позволить челюсти отдохнуть.
5. Избегайте жевательной резинки. Жевательная резинка может усугубить состояние челюсти и вызвать боль.

Как лечить проблемы с височно-нижнечелюстным суставом

Если щелчки и хруст в челюсти не проходят в течение длительного времени, лучше не откладывать визит к гнатологу. Он проведет детальную диагностику и определит оптимальный метод лечения на основе тяжести проблемы. Некоторые расстройства ВНЧС можно вылечить навсегда, а некоторые только улучшить.

1. Если щелканье вызвано стрессом, врач может порекомендовать управлять им при помощи релаксационных упражнений, йоги или медитации.
2. В случае, если у вас диагностированы тяжелые нарушения в работе височно-нижнечелюстного сустава, ваш врач может порекомендовать использовать каппу или другие оральные приспособления.
3. В тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, чтобы исправить проблему.

Выводы: как избежать хруста челюсти и излечить ВНЧС

Во избежание болезненных последствий и обездвиживания челюсти, необходимо вовремя обратиться за помощью к гнатологу. Важно следить за рационом питания, избегать стрессовых ситуаций и ограничивать открытие рта, насколько это возможно. Если вы заметили первые симптомы проблем с височно-нижнечелюстным суставом, не откладывайте обращение к специалисту — лечение на ранней стадии болезни может помочь избежать хирургического вмешательства.