Как найти точку лао гун

Как найти точку лао гун:

Лао гун — это точка, которая расположена на меридиане тройного обогревателя, который отвечает за работу сердца. Она относится к стихии Огонь и может быть очень полезна при избытке огня, который может повредить субстанции Шэнь в сердце. Важно отметить, что Шэнь — это энергия, которая дается нам при рождении и восполнить ее нельзя.

Для того чтобы найти точку лао гун, необходимо лечь на спину и найти точку между двумя маленькими шейными сейсами, расположенными на основании черепа. Затем нужно пальцами рук слегка надавить на эту точку и провести массаж в течение нескольких минут. Массаж этой точки помогает улучшить работу сердца и способствует уменьшению избытка огня в организме.

Как найти точку хэ гу:

Хэ гу, также известная как точка массажа LI-4, находится на тыльной стороне ладони. Ее можно найти между основанием большого и указательного пальцев. Если вы соедините эти два пальца, то точка хэ гу будет расположена в точности на месте, где кожа этого участка становится чуть более тонкой и гладкой.

Массаж точки хэ гу помогает устранить головную и другую боль. Для проведения массажа этой точки нужно сначала сжать кулак вместе с большим пальцем и затем массировать эту точку в течение нескольких минут. При правильном массаже этой точки можно не только уменьшить сильную боль, но и улучшить настроение, заботиться о коже рук и даже стимулировать работу кишечника.

Какая точка находится в центре ладони:

Талахридайя, или «сердце руки», расположена в центре ладони и тесно связана с сердечной чакрой. Эта точка связана с процессами циркуляции энергии, крови и других веществ в верхней части тела, выше пупка. Массаж этой точки помогает улучшить циркуляцию крови, укрепляет сердце и уменьшает стресс в организме.

Для проведения массажа точки талахридайя нужно сначала сжать кулак вместе с другой рукой и затем массировать точку в течение нескольких минут. Массаж этой точки можно проводить как самостоятельно, так и при помощи массажиста. Он помогает уменьшить напряжение в руках, укрепляет иммунную систему и улучшает качество сна.

Выводы:

Точки массажа находятся в различных местах на теле и могут помочь улучшить работу организма, уменьшить боль, расслабить напряжение и укрепить иммунную систему. Важно проводить массаж этих точек правильно, чтобы достичь наилучшего результата. При необходимости всегда можно обратиться за помощью к профессиональному массажисту.