Что нужно делать чтобы не было катаракты

Катаракта — это заболевание глазного яблока, при котором хрусталик становится помутневшим и приводит к ухудшению зрения. Хоть катаракта не может быть вылечена консервативным путем, можно предпринять меры для профилактики и замедления процесса развития болезни.

1. Методы профилактики катаракты
2. Как остановить начинающуюся катаракту
3. Чем замедлить развитие катаракты
4. Что растворяет катаракту
5. Полезные советы, выводы и заключение

Методы профилактики катаракты

Вот какие методы могут применяться для профилактики катаракты:

1. Соблюдение личной гигиены глаз. Для поддержания здоровья глаз необходимо регулярно мыть их теплой водой и обходиться без контактных линз, если это возможно.
2. Отказ от вредных привычек. Известно, что ие и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье глаз и могут способствовать развитию катаракты.
3. Регулярное употребление в пищу овощей, фруктов и продуктов с антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты помогают защитить глаза от свободных радикалов, которые могут нанести вред здоровью глаз.
4. Использование солнечных очков или головных уборов с козырьком для защиты глаз от ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовое излучение может привести к повреждению глаз и увеличивает риск развития катаракты.

Как остановить начинающуюся катаракту

Для остановки начинающейся катаракты единственным эффективным методом является оперативное вмешательство. На сегодняшний день метод факоэмульсификации является наиболее распространенным для удаления помутневшего хрусталика. После его удаления ставится имплантат — интраокулярная линза (ИОЛ).

Чем замедлить развитие катаракты

Хоть не существует лекарственных препаратов для лечения катаракты в начальной стадии, их применение может замедлить процесс развития болезни. Существует теория, что окислительные процессы в глазу могут привести к помутнению хрусталика. Избежать этого помогают антиоксиданты, которые содержатся в многих продуктах, таких как фрукты, овощи, ягоды, орехи и подобное. Патологический процесс развития катаракты можно также замедлить путем снижения стресса, диеты и питания.

Что растворяет катаракту

Кроме диеты, витаминов и других натуральных путей замедления развития катаракты, пациенты могут принимать растворы или пероральные препараты. Растворы могут включать в себя рибофлавин, инсулин, кальций и магний, которые помогают нормализовать состояние хрусталика. Водный раствор цинка восстанавливает эпителиальные клетки. Среди пероральных препаратов наиболее эффективным считается «Лютеин-комплекс».

Полезные советы, выводы и заключение

• Катаракта — это заболевание глаз, которое может привести к ухудшению зрения.
• Профилактические меры, такие как использование солнечных очков, соблюдение личной гигиены глаз, отказ от вредных привычек и употребление продуктов с антиоксидантами могут помочь предотвратить развитие болезни.
• Для остановки начинающейся катаракты необходимо проводить оперативное вмешательство.
• Лекарства могут замедлить развитие катаракты, но на сегодняшний день нет лекарственных препаратов для лечения катаракты в начальной стадии.
• Растворы и пероральные препараты в сочетании с правильным питанием могут помочь замедлить процесс развития катаракты.

Конечный вывод — лучший способ предотвратить катаракту и замедлить ее развитие — это поддерживать свое здоровье глаз, вести здоровый образ жизни и консультироваться с врачом-офтальмологом для регулярных обследований.